El Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (INAPAM) define a los adultos mayores como un activo social muy valioso. ¡Y es que su experiencia puede ser clave para el desarrollo de una familia!.
Por su parte, el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) señala que cerca de seis millones de hogares tienen un adulto mayor como jefe de familia, 2.7 millones están compuestos por el adulto mayor jefe y sus hijos, y 2.2 están integrados por el adulto mayor, sus padres o hijos y otros parientes. Sin embargo un millón de hogares que están habitados por adultos mayores no cuenta con compañía.
En el Estado de México 691 mil 674 hogares son jefaturados por un adulto mayor, lo que representa más de 18% del total de hogares de la entidad. De ellos, 65.26% están dirigidos por un hombre y 34.74% por una mujer.
De manera general, la población mexiquense está conformada principalmente por jóvenes:
- 28.69% tiene de 0 a 14 años
- 62.58 se encuentran del grupo de 15 a 59 años
- y 7.50% de la población es mayor de 60 años.
Sin embargo, el crecimiento de edades avanzadas que experimentaremos en los próximos años, debe ser considerado como una importante preocupación social, debido a que la estructura por edad de la población se invertirá. Y esto requerirá diseñar mayores programas que incluyan acciones de carácter social, financiero y de salud; además de fortalecer la cultura del respeto al adulto mayor en nuestra sociedad.
Fuente: http://www.capitalmexico.com.mx/tema-dia/dia-de-los-abuelos-para-consentirlos http://coespo.edomex.gob.mx/adultos_mayores
Consejos para mejorar la calidad de vida de nuestros abuelos
- Cuidar y pasar tiempo de calidad con nuestros abuelos y abuelas no debe ser una carga, sino una oportunidad para mejorar su calidad de vida y al mismo tiempo aprender de ellos, disfrutando de su compañía y experiencia.
- Incentiva su desarrollo intelectual, por ejemplo a empezar nuevos estudios o quizá motivarlos a iniciar un viaje.
- Invítalos a realizar actividades nuevas como aprender a usar nuevas tecnologías, manualidades, realizar el deporte de su preferencia y acorde a sus capacidades para evitar el sedentarismo.
- Fomenta actividades sociales como ir a eventos culturales o artísticos, jugar juegos de mesa con toda la familia, con el propósito de mantener su mente activa.
- Lleva a cabo proyectos o comparte aficiones o momentos especiales con ellos. Esto ayuda a reforzar la relación de cariño y comprensión.
- Trata de regalarle experiencias más que objetos. Recuerda que da más felicidad hacer que tener. Recordar algo que hemos hecho nos aporta más bienestar como seres humanos, debido a que las experiencias favorecen la conexión con los demás, conforman nuestra identidad y tienen valores añadidos.
- Evita darles preocupaciones o disgustos. Recuerda que su mejor satisfacción es la de ver a sus hijos e hijas, y familia en general, formarse en comunión y bienestar.
Si tienes a tus abuelas (os) vivos: compréndelos, cuídalos y quiérelos mucho. Hay bastantes cosas por aprender de ellos, no importa los defectos que tengan, siempre serán una invaluable y agradable compañía para ti.
Y si tienes la fortuna de ser abuela o abuelo, el Gobierno del Estado de México te acompaña en esta maravillosa etapa de tu vida, ofreciéndote programas y servicios diseñados para tu estilo de vida y bienestar como:
- Directorio de instituciones de asistencia privada de adultos mayores
- Credencial DIFEM para adultos mayores
- Atención médica, psicológica, jurídica
- Estrategia de inclusión laboral
- Programa para el Bienestar de las Personas Adultas Mayores
- Pensión universal para personas adultas mayores
Conoce otros beneficios e información de tu interés, en la sección especial para Adultos Mayores dentro del Portal Ciudadano del Gobierno del Estado de México http://edomex.gob.mx/adultas_adultos. ¡Acércate!