El 28 de agosto se celebra el Adulto Mayor. Se considera adulto mayor a una persona que tiene más de 60 años, en donde las personas presentan condiciones de vulnerabilidad física, social y económica.
Hoy en día la condición de vida de las personas adultas mayores se torna difícil debido a pérdida de oportunidades de trabajo y actividad social, así como la exclusión, el abandono, maltrato físico y el rechazo social. Las actitudes negativas y la discriminación contra las personas mayores, afectando enormemente su salud y requiriendo de algún tipo de asistencia o apoyo para realizar sus actividades cotidianas.
El maltrato es un problema social que afecta la salud y los derechos humanos de millones de personas mayores en todo el mundo y es un tema que merece la atención de la comunidad internacional, sobre todo porque la población mundial de mayores de 60 años se duplicará con creces, de 900 millones en 2015 a unos 2000 millones en 2050, de acuerdo con la ONU.
Fuente: ONU
De acuerdo a estudios realizados por la OMS, el 16% de las personas de 60 años o más han sido víctimas de maltrato psicológico, 6,8% de abuso económico, 4,2% de negligencia, 2,6% de maltrato físico y 0,9% han sido víctimas de agresiones sexuales.
Fuente: OMS.
Cambios psicológicos en las personas mayores
Actualmente hay 13 millones de personas mayores de 60 años en México, lo cual equivale a un 10 por ciento de la población. Pero según proyecciones del Consejo Nacional de Población (Conapo), en 2030, esa población llegará a los 20 millones 365 mil 839 personas. El Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (Inapam), tiene la responsabilidad de proponer mecanismos de atención que permitan a este sector de la población un envejecimiento sano, activo y digno, con ayuda de las diversas instituciones públicas y privadas del país, así como de la sociedad civil.
Fuente: INAPAM
La mitad de los adultos mayores en México se encuentra en pobreza y una cuarta parte sufre violencia física, psicológica, económica o abandono, de acuerdo con cifras del Consejo Nacional para Prevenir la Discriminación (Conapred) y la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM). México se encuentra en un proceso de envejecimiento. Cerca de 10 millones de personas, es decir el 8.9 por ciento de la población, son ancianos; y para el año 2050 esta situación incrementará a un 30 por ciento.
Otra cifra alarmante señala que sólo cuatro de cada diez personas mayores, el 19 por ciento, tienen acceso a servicios de salud públicos: 31.5 por ciento utiliza el Seguro Popular; el 46.5 por ciento usa el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE), Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), los servicios de salud de Pemex o similares, como lo señala el Conapred, en su reporte de 2018. Las personas mayores no tienen la posibilidad de encontrar un trabajo bien remunerado para poder salir de la pobreza, porque las empresas y los gobiernos las consideran poco productivas o inútiles, ofreciendo menores salarios y sin prestaciones laborales.
El analfabetismo entre las personas mayores aumenta con la edad y la mujeres son mayoría: entre la población de 60 a 74 años, llega a 18.9 por ciento en las mujeres frente a 12 por ciento en los hombres; en la población de 75 años y más, llega a 32.2 por ciento en las mujeres frente a 23.9 por ciento en los hombres
Fuente: Sinembargo
Fuente: Cambios psicológicos
Los adultos mayores en México
- El 27% de los adultos mayores son parte de la población económicamente activa.
- El 33% de la población de 60 años y más se encuentra ocupada.
- En los hogares mexicanos, el 62% de hombres adultos mayores son jefes de familia, mientras que casi 38% son mujeres.
- Cerca del 79% de los adultos mayores saben leer y escribir.
En términos de salud, las enfermedades del sistema circulatorio, las enfermedades endocrinas, nutricionales, metabólicas, los tumores, las enfermedades del sistema respiratorio y las del sistema digestivo son las principales causas de muerte entre la población de 60 y más años.
Según el Consejo Nacional de Población (CONAPO), para 2050 habrá cerca de 151 millones de mexicanos y la esperanza de vida aumentará. Actualmente es de 77.4 años para las mujeres y 71.7 para los hombres y se estima que aumentará a 81.6 y 77.3 años, respectivamente.
Fuente: Pensionisste
¿Cómo podemos identificar el maltrato en las personas mayores?
En Las personas que han sido maltratadas presentan confusión, insomnio, agitación, agresividad, pérdida de peso, moretones, cicatrices o quemaduras, higiene deficiente, desarrollo de úlceras, entre otros. Es importante destacar que la violencia, en cualquiera de sus formas tiene consecuencias en la integridad emocional y física de las personas mayores, por eso es importante reconocerla, prevenirla y atenderla.
- Atención alterada.
- Memoria disminuida.
- Pérdida de autoestima y cambios de personalidad.
- Alteraciones en la percepción y en la velocidad de procesamiento.
- Menor capacidad para resolver problemas y tomar decisiones.
Fuente: INAPAM
Instituciones mexiquenses que brindan atención y cuidados a los adultos mayores.
Los estilos de vida significativos en la salud, bienestar y calidad de vida en la vejez son:
- Alimentación adecuada, garantizar el consumo adecuado de nutrientes como proteína, vitamina C, calcio y hierro.
- Ejercicio físico periódico y seguro para prevenir diversas enfermedades como la diabetes, la obesidad, problemas cardiacos, entre otros.
- Higiene personal adecuada
- Sueño suficiente reparador
- Recreación
- Autoestima
- Visitar al médico regularmente
El adulto mayor puede tener deficiencia de sustancias nutritivas como el calcio, ácido fólico, hierro y tiamina, entre otras, ya sea por una mala alimentación, enfermedades, complicaciones y cambios propios del envejecimiento, por lo que se debe asegurar el consumo de todos los grupos de alimentos en las tres comidas principales del día. Revisa sugerencias de dietas saludables en Nutrición.
Fuente: Estilos de vida
Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia, DIFEM
Coordinación de Atención a Adultos Mayores
Prolongación Benito Juárez Núm. 415, Colonia Santa Barbara, Codigo Postal 50050 Toluca Estado e México
Teléfonos: (722) 2154166, 1673191
e-mail: caam@edomex.gob.mx.
Consejo Estatal de la Mujer y Bienestar Social CEMyBS
Dirección de Bienestar Social para Adultos Mayores, CEMyBS
Av. José Maria Morelos y Pavón poniente. 809 Col. La Merced. Código Postal 50080, Toluca Estado de México.
Teléfonos: (722) 2138915, 2138916. Extensión 117
e-maill: dir.adultosmayores@gmail.com
Agencia Especializada para la Atención de Personas Adultas Mayores Víctimas de Violencia Familiar
Gral. Gabriel Hernández, núm. 56, Planta Baja, col. Doctores
Teléfonos: 5345 5111 y 5345 5101
Inapam: Asesoría y orientación legal
56 34 88 90 ext. 218, 211 y 212. Asesoría psicológica: 56 04 87 22 y 56 01 13 13 y 800 462 72 61