La Semana Mundial de la lactancia materna, creada en 1992, es actualmente el movimiento social más extendido en defensa de dar el pecho. Se celebra en más de 120 países del 1 al 7 de agosto, aniversario de la Declaración de Innocenti, firmada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y el Fondo de Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF) en agosto de 1990 sobre la protección, el fomento y el apoyo a las mujeres que quieren amamantar.
Este año, para la Semana Mundial de la Lactancia Materna 2021, la Alianza Mundial para la Acción sobre Lactancia Materna (WABA, por su sigla en inglés) ha seleccionado el tema: "Proteger la lactancia materna: una responsabilidad compartida". El tema está alineado con el área temática 2 de la campaña de la Semana Mundial de la Lactancia Materna objetivos de desarrollo sostenible 2030, que destaca los vínculos entre la lactancia materna y la supervivencia, la salud y el bienestar de las mujeres, los niños y las naciones.
Los objetivos de este año son:
- Informar a las personas sobre la importancia de proteger la lactancia materna.
- Anclar el apoyo a la lactancia materna como una responsabilidad vital de salud pública.
- Interactuar con individuos y organizaciones para un mayor impacto.
- Impulsar la acción en la protección de la lactancia materna para mejorar la salud pública
El embarazo y la lactancia son un momento especialmente vulnerable para las mujeres trabajadoras y sus familias. Las mujeres embarazadas y lactantes requieren protección especial para prevenir daños a su salud o a la de sus bebés, y necesitan tiempo suficiente para dar a luz, recuperarse y amamantar a sus hijos.
Fuente: OPS.
Las organizaciones como Unicef y la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomiendan, siempre que se pueda, dar el pecho como alimentación hasta los seis meses y como complementaria hasta los dos años de edad. Sus beneficios son: protege al bebé contra enfermedades comunes tanto a corto como a largo plazo, reduce el riesgo de la madre de padecer cáncer y otras enfermedades e implica un ahorro enorme para las familias, además del beneficio ambiental que supone para el planeta.
Beneficios de la lactancia materna
- La lactancia materna es la forma más adecuada y natural de proporcionar aporte nutricional, inmunológico y emocional al bebé, ya que le aporta todos los nutrientes y anticuerpos que lo mantendrán sano, sin olvidar que le permitirá crear un fuerte lazo afectivo con la madre.
- Protege al bebé de infecciones como gastroenteritis, infecciones de las vías respiratorias, otitis, infecciones urinarias y otras, sobre todo las inmunitarias. También está demostrado que protege frente al Síndrome de Muerte Súbita del Lactante.
- Tiene efectos beneficiosos para el organismo de la madre. Hace que la recuperación después del parto se más rápida e incluso reduce el riesgo de cáncer de mama y de ovario.
Fuente: Día mundial de la Lactancia Materna
.png)
¿Sabías que…?
- Las 2 primeras horas son fundamentales ya que el recién nacido tiene un reflejo de succión muy fuerte.
- Ofrecer el pecho a demanda. Un recién nacido puede hacer entre 8 y 12 tomas al día, pero pueden ser más.
- Durante la toma, la composición de la leche varía, siendo más grasa al final, por lo cual se recomienda que el bebé vacíe un pecho por completo antes de ofrecerle el otro, ya que de lo contrario podría no alimentarse bien y le puede dar gases.
- Evitar el uso de chupetes hasta que la lactancia esté correctamente establecida. Al menos las primeras 4 o 6 semanas no se deberían ofrecer chupetes ni tetinas.
- No hay que preocuparse de si el bebé se está alimentando correctamente, siempre que aumente de peso, moje al menos 5 pañales en 24 horas y realice deposiciones (las deposiciones son muy variables y puede ser normal que haga 1 cada 48 horas o 6 o 7 al día).
Fuente: Lactancia Materna.
Beneficios que la lactancia materna aporta al bebé
- Ayuda a tener desarrollo maxilofacial óptimo, pues cuando el bebé extrae la leche del pecho utiliza más músculos faciales que con el biberón.
- Al fluir la leche directamente del pezón a la boca del bebé, esta queda exenta de manipulaciones y libre de contaminación por gérmenes.
- Favorece el desarrollo emocional e intelectual.
- Protege al bebé de infecciones como gastroenteritis, infecciones de las vías respiratorias, otitis, infecciones urinarias y otras, sobre todo las inmunitarias. También está demostrado que protege frente al Síndrome de Muerte Súbita del Lactante.
Beneficios que la lactancia materna aporta a la madre
- La lactancia contribuye a que el útero o matriz se contraiga rápidamente, lo que reduce hemorragias tras el parto.
- Le ayuda a perder el peso ganado durante el embarazo, ya que la grasa acumulada se utiliza como energía para producir la leche.
- Se ahorra tiempo, pues es alimento siempre disponible.
- Fomenta el contacto psicoafectivo con su bebe.
- Tiene efectos beneficiosos para el organismo de la madre. Hace que la recuperación después del parto se más rápida e incluso reduce el riesgo de cáncer de mama y de ovario.
¿Por qué se recomienda la lactancia materna?
La leche humana está compuesta en un 88% por agua. La carga renal de solutos es 3 veces menor a la de cualquier fórmula comercial, lo que permite que el riñón (que sólo tiene una capacidad de filtración del 25%), mantenga su función adecuadamente y así el bebé no requiera de ser hidratado con agua, té, jugos o fórmulas, aún en lugares muy calurosos.
¿Cómo debe alimentarse la madre durante la lactancia materna?
Se recomienda a la madre realizar al menos tres comidas balanceadas y dos tentempiés al día, las cuales deberán incluir los distintos grupos de nutrientes (carbohidratos, grasas, proteínas, vitaminas y minerales). Deben ignorarse las creencias de que pulque, atole y cerveza incrementan la cantidad del lácteo, pues su consumo sólo provoca un aumento de peso
Fuente: Prosalud
Ley para la protección, apoyo y promoción a la lactancia materna del estado de México
Esta Ley es de orden público, de interés social, de aplicación obligatoria y observancia general en el Estado de México, su objeto es proteger, apoyar y promover la lactancia materna y las prácticas óptimas de alimentación de lactantes y niños pequeños, a fin de establecer las condiciones para garantizar su salud.
El marco jurídico vigente del Estado de México prevé en el Reglamento de Salud de la entidad que las autoridades sanitarias estatales, educativas y laborales, en sus respectivos ámbitos de competencia, apoyarán y fomentarán entre otros aspectos, el establecimiento de lactarios en los centros de trabajo con madres lactantes y las demás actividades que coadyuven a la protección de la salud materno infantil.
Fuente: Legislación del Estado de México
Lactancia Materna y Bancos de Leche que cuenta el Estado de México
La Coordinación Estatal de Lactancia Materna y Bancos de Leche, es la Instancia Rectora del Sector Estatal de Salud, cuyo objetivo es coordinar programas y acciones que se realizan en la Entidad con relación con la Lactancia Materna, atendiendo la Política Pública de Fortalecimiento a la Lactancia para lograr la disminución de la desnutrición, de la morbilidad, de la mortalidad infantil y del mejoramiento de la salud de la madre, promoviendo y reactivando la práctica de la Lactancia Materna.
Contacto:
Dirección: Av. Juan Aldama Norte no. 114, 1er Piso, Col. Centro, 50000. Toluca, Estado de México.
Teléfono: (722) 214 75 53
Correo electrónico:lacmaedomex@gmail.com
Técnicas y Posiciones para la Lactancia Materna
La Lactancia Materna depende en gran medida de una posición adecuada de la madre y su hijo, así como de una colocación correcta de la boca del bebé en el seno materno. Te presentamos posiciones y técnicas para amamantar de manera correcta a tu bebé y así cumplir con las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS); lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses de vida, después complementaria con otros alimentos hasta los dos años.
Posiciones de Amamantamiento
- Posición del trabajador de salud: El trabajador de salud debe estar en una posición cómoda para poder ayudar a la madre.
- Posición de Cuna (clásica): La más usada en los primeros días.
- Posición Cruzada (cuna cruzada o inversa): La madre tiene buen control de la cabeza (pequeños).
- Posición bajo el brazo (pelota de futbol o de sandía): Recomendable para senos grandes, cesárea, bebé prematuro, gemelar.
- Posición decúbito lateral: Ayuda a la madre a descansar, lactancia nocturna, cesárea.
- Posición de bebé sentado: Recomendable para bebé con reflujo, labio leporino o paladar hendido.
Bancos de Leche Humana en el Estado de México
El Banco de Leche Humana es un servicio especializado, responsable de las acciones de promoción, protección y apoyo a la Lactancia Materna; así como actividades de recolección de la producción láctea de las madres y donantes, de su procesamiento, almacenamiento, control de calidad, distribución para el beneficio de los recién nacidos y como apoyo a hospitales que no cuenten con este servicio para la recolección de leche materna, su procesamiento y devolución.
¿Quién puede donar?
- Mujeres en periodo de lactancia.
- Sin antecedentes de riesgo para hepatitis C, VIH (Virus de Inmunodeficiencia Humana) y Sífilis (Exámenes de Laboratorio no reactivos).
- Sin contaminantes en manos y/o mamas.
- Sin transfusiones de sangre en los últimos 5 años.
- Uso de medicamentos exclusivamente aceptados durante la lactancia.
- Ningún consumo de alcohol, cigarrillo, y/o drogas.
En el Estado de México existen 8 Bancos de Leche Humana, en los cuales puedes llevar la leche a donar previamente extraída.
- Hospital Materno Infantil Chalco "Josefa Ortiz de Domínguez". Chalco.
- Hospital Materno Perinatal "Mónica Pretelini Sáenz". Toluca.
- Hospital "Dr. José María Rodríguez". Ecatepec.
- Hospital General de Atlacomulco., Atlacomulco.
- Hospital General "Miguel Hidalgo y Costilla". Tenancingo.
- Hospital General "Dr. Maximiliano Ruiz Castañeda". Naucalpan.
- Hospital General de Axapusco.
- Hospital General La Perla Nezahualcóyotl. Nezahualcóyotl.
Fuente: Secretaría de Salud del Estado de México